คำสารภาพจากสาวอวบ

เวลาคุณโอ๋กลับไปเจอเพื่อนแอร์ที่เคยทำงานด้วยกัน คือด้วยความที่ทุกคนรู้ว่าทำคอร์สลดน้ำหนัก พอคุยไปสักพักหัวข้อก็มักจะวนกลับมาประมาณว่า…
.
“ช่วงนี้ฉันกินเยอะมากเลยแก”
“อ้วนเป็นอึ่ง ตัวจะแตกอยู่แล้ว”
“แค่เสื้อกั๊กยังยัดไม่ค่อยจะเข้า ถ้าต้องตัดเครื่องแบบใหม่นี่ จนไปหลายเดือนแน่”
“ไม่ได้ออกกำลังกายเลยอ่ะ แลนด์กลับถึงบ้านร่างก็จะขาดอยู่แล้ว”
“ฉันต้องเปลี่ยนเสื้อในยกเซ็ตเลยแก โคตรอนาถ” (เพื่อนหลายคนแอบพยักหน้าเห็นด้วย)
.
เมาท์จบก็หัวเราะกันเอิ๊กอ๊าก กลายเป็นหัวข้อโจ๊กประจำกลุ่มไปโดยปริยาย
.
ถามว่าที่หัวเราะกันเนี่ย ลึกๆ แล้วรู้สึกยังไง ? ก็ต้องบอกว่าอยากลด อยากหุ่นดีกันทุกคนแหละ (นึกภาพว่าแต่ละนางเคยสวยๆ แซ่บๆ แต่พออายุขึ้นเลขสามความไม่เที่ยงของสังขารก็เริ่มมาเยือน)
.
หรือเวลาไปเจอไอจีขุ่นแม่หุ่นพีคๆ ก็จะมีหลากหลายความเห็นแทรกกันขึ้นมา…
.
“วันๆ กินอะไรบ้างรึเปล่า”
“เอาไส้เอาพุงไปเก็บไว้ไหน”
“ขาเธอจะเท่าแขนฉันแล้วมั้งน่ะ”
“สงสัยย้ายบ้านไปสิงในฟิตเนสถาวร”
“มีเงินทำได้ทุกอย่างแหละ”
“โชคดีเนอะ กินอะไรก็ไม่อ้วน”
.
สารพัดสารพันจะเปรียบเทียบถากถาง กลายเป็นเหยื่ออารมณ์ในกลุ่มโดยไม่รู้ตัวไป

หลังจากที่ทุกคนเห็นตรงกันว่าพวกเรา “กำลังมีปัญหา” ก็จะมาถกเถียงกันต่อว่าจะต้องทำไง ?
.
“ซัก 5 กิโลกำลังสวย”
“หวายยยย…แค่ 5 ขีดยังไม่ค่อยอยากจะลงเลย”
“ไม่เห็นเหมือนตอนปี 1 เนอะอดข้าวเย็นไม่กี่วันก็ลดแล้ว”
“ไฟลท์หน้าจะแบกรองเท้าวิ่งติดไปด้วย ที่โรงแรมมีฟิตเนสฟรีไม่เคยใช้เลย”
“เดี๋ยวมื้อเย็นจะเปลี่ยนมากินสลัดผักจริงจังและ”
.
ปิดท้ายด้วยประโยคเด็ดสุด, “พรุ่งนี้จะเอาจริง” ถือเป็นวลีจบการสนทนาเรื่องลดน้ำหนัก แล้วเปลี่ยนมา Brainstorm ว่าจะไปนั่งกินขนมร้านไหนต่อดี (อันนี้เรื่องจริง!)
.
แต่ก็มีเพื่อนบางคนที่อยากลดจริงจัง โทรมาถามเป็นการส่วนตัว (ไม่สะดวกเข้าคอร์สเพราะไม่ค่อยอยู่ไทย) ก็จะให้คำแนะนำไปว่า, “ตั้งแต่วันนี้ให้งดข้าว เส้น ขนมปัง แล้วเน้นทานเนื้อสัตว์ให้เยอะขึ้น”
.
“แล้วไงต่อ?”
.
ผมก็จะบอก, “ทำแค่นี้ให้ได้ก่อน ครบสัปดาห์จะมาสรุปเพิ่มให้อีกที”
.
เพราะการลดน้ำหนัก คือการเริ่มต้น “เปลี่ยนแปลง” ความเคยชินบางอย่าง แต่การจะให้ปรับทุกอย่างรวดเดียวคงเป็นไปได้ยาก ผมจึงพยายามบอกกับทุกคนว่า หาจุดยึดให้ได้แล้วเริ่มทำได้เลย
.
ถามตัวคุณเองว่า…
ต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเองจริงๆ หรือเปล่า ?
เลิกตามใจตัวเองจริงๆ ได้หรือเปล่า ?
เลิกเหลาะแหละกับตัวเองจริงๆ ได้หรือเปล่า ?
.
ถ้าคุณตอบว่าใช่ คุณก็สามารถเริ่มต้นได้ตั้งแต่ตอนนี้ ด้วยการเดินไปที่ตู้เย็นแล้วเก็บขนมออกให้หมด แล้วตั้งแต่มื้อถัดไปไม่ว่าเกิดอะไรขึ้นก็จะเน้นทานเฉพาะเนื้อสัตว์กับผักให้มากที่สุด ซึ่งผมก็รับรองว่าในไม่ถึงหนึ่งสัปดาห์ คุณจะต้องภูมิใจกับ “สิ่งที่ตามมา” ได้อย่างแน่นอน
.
หรือถ้าใครที่อยากเอาจริงกับตัวเอง “อย่างสมบูรณ์แบบ” การเข้าคอร์สอาหารกับสลิมเดลิเวอรี่ ก็จะยิ่งเห็นความแตกต่างได้อย่างชัดเจน
.
ด้วยชุดอาหารสูตรกระตุ้นการเผาผลาญ ส่งฟรีทุกวันถึงหน้าบ้าน พร้อมทีมงานให้คำปรึกษาอย่างใกล้ชิด การ “เริ่มต้น” ครั้งนี้ของคุณจึงไม่ต้องโดดเดี่ยว หรือคาดเดาผลลัพธ์เองอีกต่อไป ด้วยประสบการณ์ของคอร์สเกือบห้าปี และสมาชิกที่เคยเข้าคอร์ศเกินหนึ่งหมื่นคน
.
ดูรีวิวจากสมาชิก Goo.gl/m5iSYg หรือ ดูภาพเมนูอาหาร Goo.gl/n2ALvi กรอกใบสมัครคอร์สอาหาร (ยังไม่ต้องโอนเงินก่อน) Goo.gl/vAJJfO หรือสอบถามเพิ่มได้ที่ Tel. 099 796 9798 ไลน์: @slimdelivery หรือคลิ๊กแอดไลน์ Goo.gl/9gkPU5
.
เพราะทุกความสำเร็จล้วนเริ่มต้นมาจาก “การลงมือทำ” แล้วพบกันในคอร์สครับ