เราสามารถลดน้ำหนักแบบอิ่มอร่อย…และทานขนมหวานด้วยได้จริงหรือ ?

ความตั้งใจของพวกเราคือ
ทำคอร์สอาหารลดน้ำหนัก
ให้ไม่เหมือนกำลังลดน้ำหนัก
ด้วยคุณสมบัติที่ว่า…
.
หนึ่ง อาหารน่าทานและอร่อย
.
เรื่องน่าทานเรายังต้องปรับปรุง
ด้วย Package ของชุดเดลิเวอรี่
คือไม่ว่าจัดสวยแค่ไหน
เวลาไปอยู่ในถุงก็คงได้แค่นั้น
.
มีคำถามว่าทำไมไม่ใส่กล่องเหมือนเจ้าอื่น
ใช้ถุงซีลทำไม
ต้องตอบว่าในช่วงปีแรกๆ เราเคยใส่กล่อง
แต่มีปัญหาว่าต้องลดเนื้อสัตว์และผักลงเยอะมาก
ไม่งั้นจะใส่กล่อง (แม้ใหญ่ที่สุดเท่าที่หาได้) ไม่พอ
แล้วพอคุยกับสมาชิก
เกือบทั้งหมดบ่นว่าอาหารน้อย และมีอาการหิวระหว่างวัน
เลยต้องเปลี่ยนแพ็คเกจใหม่หมดครับ
.
ในส่วนของรสชาติ
สมาชิกส่วนใหญ่ค่อนข้างถูกใจ
โดยเราจะใช้วิธีออกเมนูใหม่เรื่อยๆ
ถ้าอันไหนผลตอบรับไม่ค่อยดีเราก็จะคัดออก
.
ปัจจุบันเรามีเมนูมากกว่า 72 รายการ
คือสมาชิกสามารถเข้าคอร์สได้หนึ่งเดือน
โดยอาหารไม่ซ้ำกันทุกมื้อในทุกๆ วัน
ซึ่งต้องบอกว่าทางครัวต้องคิดเยอะมาก
เพราะไม่ใช่เมนูปกติด้วย
เลยมีข้อจำกัดเรื่องของวัตถุดิบเยอะสุดๆ
.
สอง ปริมาณที่ทานอิ่ม
.
ข้อนี้เราให้เลย 95%
และถือเป็นจุดเด่นของคอร์สนี้
คือถ้าใครไม่เคยเข้าคอร์ส หรือเคยทานคลีนที่อื่นมาก่อน
แล้วมาได้เห็นอาหารมื้อแรก
จะรู้สึกเลยว่า กินเยอะแบบนี้จะลดน้ำหนักแน่เหรอ ?
ซึ่งถือเป็นข้อดีของสูตรนี้คือ
ได้ทานเยอะแต่ก็ลดน้ำหนักได้เยอะด้วย
.
สาม ไม่ทำให้เบื่ออาหาร
.
ข้อนี้ผมต้องแยกออกเป็นสองประเด็นครับ
.
คือหนึ่ง ถ้าจะไม่ให้เบื่ออาหารเพราะเมนูที่หลากหลาย
ต้องถือว่าประสบความสำเร็จ
เพราะเมนูมีเยอะมากเทียบเท่าร้านอาหารขนาดใหญ่
.
แต่ถ้าเป็นการเบื่ออาหารเพราะสูตรลดน้ำหนัก
อันนี้ต้องบอกว่าเลี่ยงไม่ได้ครับ
.
คือต้องเข้าใจก่อนครับว่า ความรู้สึกเบื่อหรือไม่เบื่ออาหาร
ตัวแปรเดียวที่สำคัญที่สุดก็คือ น้ำตาล
สังเกตุว่าอาหารโปรดของเราทุกชนิด
ใช้น้ำตาลเป็นองค์ประกอบทั้งสิ้น
.
แล้วก็น้ำตาลนี่แหละที่ทำมนุษย์บนโลกใบนี้อ้วนเอาๆ
ซึ่งสูตรลดน้ำหนักที่เราใช้จะตัดน้ำตาลออก
เพื่อบังคับร่างกายให้ดึงไขมันออกมาใช้
และสร้างกล้ามเนื้อขึ้นใหม่พร้อมกัน
.
แน่นอนว่าพออาหารขาดความหวาน
สมาชิกเลยได้ทานทุกมื้อแบบมีสติมากขึ้น
บางคนบอกว่าทานอิ่มนะ
แต่ยังอยากกินอะไรหวานๆ
ผมก็จะบอกว่าหวานเป็นลม ขมเป็นยาครับ
.
ซึ่งจุดแตกต่างเวลาถึงวัน Cheat Day ก็คือ
พอไปกินขนมหวานกลับรู้สึกหวานกว่าปกติ
แสดงว่าร่างกายเริ่มติดหวานน้อยลงแล้วนั่นเอง
.
สี่ ไม่ต้องอดของหวาน
.
พูดถึงถ้าจะลดน้ำหนัก
แล้วต้องงดของโปรดของหวานไปตลอดชีวิต
ผมว่าทำใจยากอยู่นะ
(หลายคนเลยใช้วิธีแอบกิน ^^)
.
สลิมเดลิเวอรี่จึงเป็นคอร์สอาหารที่มีวัน Cheat Day
เพื่อให้กลับมากินตามใจได้หนึ่งวัน
.
บางท่านขอว่าไม่อยากหยุด เพราะต้องการคุมต่อ
ก็จะบอกว่าไม่แนะนำ
มิฉะนั้นในระยะยาวน้ำหนักจะไม่ลดลงอย่างต่อเนื่องครับ
.
สมาชิกที่เพิ่งเข้าคอร์สครั้งแรกจึงรู้สึกแปลกๆ ว่า
ทำไมลดน้ำหนักถึงให้ทานขนม หรือกินบุฟเฟต์ได้
แต่ทำไปสักพักแล้วเห็นผลลัพธ์
ก็เลยชอบวิธีนี้กันหมดครับ
.
(รับรองผล) เข้าคอร์สอาหารกับสลิมเดลิเวอรี่
แล้วน้ำหนักไม่ลดใน 6 วันแรกเราคืนเงินให้เต็มจำนวน
.
.


.
[โหลดฟรี] คู่มือลดน้ำหนักด้วยอาหาร
แบบไม่นับแคลอรี่ และไม่เน้นออกกำลังกาย
ลดน้ำหนัก 1.5-2.5 kg.ได้ตั้งแต่หกวันแรก
.
อ่านจบตอนนี้ “วางแผน” ทานอาหารได้ทันที
.
ง่ายๆ เพียงแอดไลน์ id: @slimdelivery (มีเครื่องหมาย @)
หรือ คลิ๊กแอดไลน์
เพื่อรับไฟล์คู่มือ!